Cafeaua tare face bine inimii
Cu cit este mai tare, cu atit cafeaua are o actiune mai buna
asupra inimii, sustine cercetatoarea italiana Chiara Trombetti, desi in mod
traditional medicii recomanda moderatie, transmite BBC online. Milioane de
oameni isi incep ziua cu o cafea, insa acest obicei a fost criticat foarte mult
timp, medicii invinuind cafeaua?ca dauneaza sanatatii inimii.?
Acum, lucrurile pare sa se intoarca la 180 de grade. „Uitati
ceea ce vi s-a spus pina acum“, spune dieteticiana Chiara Trombetti, de la
Institutul?Humanitas Gavazzeni, de la Bergamo. „Cafeaua va face bine si cu cit
este mai tare cu atit va face mai mult bine“, spune ea. Dr. Trombetti spune ca,
personal,?nu poate suporta cafeaua, dar are dovezi stiintifice care sustin ca
aceasta face bine sanatatii. Cafeaua contine tanina si antioxidanti, care au o
actiune benefica asupra inimii si vaselor de singe,
spune cercetatoarea. De asemenea, cafeaua calmeaza durerile de cap si ajuta la
prevenirea unor boli
de ficat precum ciroza sau pietrele la ficat.?Cofeina poate reduce si
frecventa?crizelor de astm si ajuta la imbunatatirea circulatiei singelui in interiorul inimii. Cu toate acestea, cafeaua nu se
recomanda oricui. Consumata in cantitate prea mare, ea poate accentua starile
de nervozitate, face ca inima
sa bata mai repede si provoaca tremurarea miinilor. Nu se recomanda consumul de
cafea femeilor insarcinate, cardiacilor si celor care sufera
de ulcer.
Dr. Trombetti nu recomanda?nimanui sa bea mai mult de trei
sau patru cesti de cafea pe zi. Desi multi parinti vor fi oripilati de
afirmatiile ei, dr. Trombetti spune ca o ceasca de cafea cu lapte nu le-ar
strica nici scolarilor care au probleme cu trezitul de dimineata, substanta
stimulindu-le activitatea cerebrala si ajutindu-i sa-si imbunatateasca
activitatea in clasa.?
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu